本文主要解释篮球规则中的步行规则。关于步行，每个人都有自己的见解。以下是从实践和理论相结合得出的一些观点。它可以被视为步行规则的教学知识。如果您遇到步行纠纷，不妨仔细看看。

首先引用完整的FIBA2008篮球规则。 “走路”的定义，即“带球走路”的非法规则定义如下：

第25条将球带走

2 5. 1定义

2 5. 1. 1当球员在球场上握住实心球时，一只脚或两只脚非法向任意方向移动，超出此规则所描述的限制，这意味着拿起球。

2 5. 1. 2在球场上握住活球的球员用同一只脚向任何方向踩一次或多次，而另一只脚（称为中脚）则不会离开地面接触点是旋转（合法移动）。

2 5. 2条规定

2 5. 2. 1为在球场上接住活球的球员树立关键的脚：

·双脚站在地面上时：

一只脚抬起的那一刻，另一只脚成为支点。

·移动时：

如果一只脚在地面上，那只脚将成为枢轴脚。

如果双脚不在地面上，则玩家同时落在双脚上，并且一旦一只脚抬起，另一只脚便成为支点脚。

如果两只脚都离开地面，则玩家会落在一只脚上，并且该脚成为枢轴脚。如果玩家跳到那只脚并在同一时间停止，则两只脚都不是支点脚。

2 5. 2. 2供在球场上控制实况球并用球建立中脚的球员

·双脚站在地面上时：

开始运球，在放开球之前不得抬高枢轴脚。

要传球或投篮，球员可以跳起枢轴脚打篮球走步规则，但在释放球之前，任何脚都不能跌落到地面。

·移动时：

对于传球或投篮，玩家可以跳起枢轴脚并用一只脚或两只脚着陆。但是，一只脚或两只脚抬起后，在放开球之前，任何一只脚都不得跌落到地面。

开始运球，在放开球之前不得抬高枢轴脚。

·停止时，两只脚都不是中心脚：

开始运球，直到球被释放之前不要抬起两只脚。

要传球或射球，可以抬起一只脚或两只脚，但在放开球之前一定不能使其跌落到地面。

2 5. 2. 3个玩家摔倒，躺下或坐在地上

·当运动员摔倒并随球在地面上滑动，躺下或坐在地面上时，控制球是合法的。

·如果球员随后掷球或试图站起来，则属违法。

在阅读了有关步行的上述规则定义之后，以下将开始对步行的分析：

1、“在球场上举行实况足球比赛”是什么意思？用外行人的话说，一旦两只手同时接触球或球停留在一只手（两只手）中，那就是在球场上“握住活球”。

2、了解“举行实况足球”状态的含义，然后继续分析此篮球规则。首先，篮球不是我们无法控制的。我们必须以各种方式获得现场球，例如获得传球或抢下篮板。然后将出现以下情况：

⑴。接到传球后，进入控球状态。

⑵。我通过结束运球进入保持状态，或者在开始运球之前进入保持状态（无论此时获得活球的方式如何。）

对篮球规则的分析表明，分析“接球”违规行为最重要的是清楚地确定中央脚。规则给出了如何判断中枢脚。

篮球步行规则的示例分析：

1、什么是“三步上篮”？ “三步叠加”技术从何而来？

在台湾，三步叠加也称为两步叠加。这是海峡两岸篮球文化的详细差异。实际上，就三步布局的本质而言，两步布局更接近于描述技术动作的本质。

尽管“两步叠加”比“三步叠加”少一步，但它更接近本质。多少步都没有关系，有时某些常规单词确实会误导一群人。您是否还盯着对手在篮球场上的脚步，仔细地数一步，二步，三步并注视着天空？

在这里，每个人都可能想知道，“三步上篮”的本质是什么？

以下是中央电视台制作的非常正确的动画片来说明此问题：

从这张动态图片中您可以看到，身穿蓝色衣服的那个人运球将球在球场上上篮，当他到达第二步时，他双手握住了球。

看完这张动态图片后，每个人都会想：这个蓝人什么时候进入“握住活球”的状态？

答案恰好是第二步。

回想一下本文开头提出的一种“中心脚”判断方法：移动时，如果一只脚接触地面，则该脚就是中心脚。

是这种情况。第二步，身穿蓝色衣服的男人以右脚为支点。

再次仔细查看动态图片，我们可以看到穿蓝衣服的人的右脚（中脚）用力跳起来，他的一只脚在空中腾空，左脚用力踩地面，然后双脚腾空进行上篮锻炼。

回顾篮球规则：

·移动时：

对于传球或投篮，玩家可以跳起枢轴脚并用一只脚或两只脚着陆。但是，一只脚或两只脚抬起后，在放开球之前，任何一只脚都不得跌落到地面。

根据篮球规则，这种行为是不犯规的。

在此处插入以说出原始英文版中“ jump”和“ lift”之间的区别。对于“跳跃”和“举升”，中文分别对应于“跳跃”和“举升”。实际上，在FIBA2008版本的规则（包括以前的篮球规则）中，没有关于跳跃和提升的明确定义。举个简单的逻辑例子，让我们以上面的篮球规则为例：如果玩家“跳开”中央的脚（两只脚都在空中）然后落在一只脚上，那么他应该如何“举起”一只脚捏？例如，最初的篮球规则中有这样一条规定：“为了传球或射门得分，可以一只手或两只脚抬起，但在将球从手释放之前，不得将其放回地板上”，让我问：那脚的“提起”（lift）呢？以我的拙见，规则中提到的跳跃和提升的概念是可以互换的，尽管它们的确是不同的动作。

在分析的这一点上，我相信每个人都已经理解，所谓的“三步上篮”的实质是持球后的一步式上篮。

根据上面的动态图，我们将继续进行其他扩展分析：

1、如果身穿蓝色衣服的人握住球，则他的右脚（中脚）踩在地面上并且不移动，并且他的左脚也触地，所以他停止了。可以吗？

当然，如果他认为有可能，那么如果他用左脚踩出脚步，用左脚踩在地面上，腾出脚踢球，可以吗？

在这里，让我们看看如何定义篮球规则：

根据上面的描述，右脚（中脚）踩在地上不动，左脚也着地，在篮球规则中提到了此处停止的状态：

双脚站在地面上

此时：

要传球或投篮，球员可以跳起枢轴脚，但在释放球之前，任何脚都不能跌落到地面。

所以。前面描述的“伸出左脚，踩在地面上并施加力，脚在空中，球被射出”是没有问题的。

这是个问题。在篮球规则中，专门提出了一个概念：旋转。当您采取“旋转”动作时，我们认为您的脚处于地面。这时，您有一定的中心脚。

然后让我们看一下以下图片。这组图片颇具争议，我们尝试根据规则进行一些基本分析：

集体照片中的白人男子已进入“握住活球”的状态，他的中央脚也很清楚：他的右脚。

让我们看一下，他做了一系列“旋转”动作，然后是关键部分：

如图所示，当他处于该位置时，他抬起右脚（中脚），用左脚施加力，然后进入双脚悬空的阶段：

根据篮球规则，当您的脚在地面上时，您可以向上旋转枢轴脚，但是在投篮之前，没有脚可以回到地面。

有些朋友纠结于跳跃和举起之间的差异。他们认为在图片的一部分中，玩家已经举起了枢轴脚，而左脚还没有离开地面。这不符合规则中规定的“跳跃”。那么bet体育 ，以这种方式中枢脚，白色的人能做的是，左脚在地上，右脚必须在地上并同时跳起来？还是直接用右脚跳起来？

回到前面提到的跳跃和举起的描述，首先，规则中的跳跃和举起可以相互替换，但是它们的含义确实不同。其次，无论您用哪只脚跳起步，都允许。最后，我将提出另一条证据。这是FIBA国际比赛官方点球教学视频中给出的示例：

说明如下：玩家确定右脚为枢轴脚，然后抬起枢轴脚。在枢轴支脚降落之前，这是合法的。

FIBA​​的官方说明如下：

这基本上是一个更正式的解释。当确定中脚的球员移动另一只脚并跳起来时，在释放球之前，任何一只脚都不能掉落到地面上。请注意，这是指规则中所谓的“旋转动作”，即双脚都在地面上的情况。就

而言

第二张白色男人的照片也是如此。

类似于这种纺纱操作，然后进行叠层打篮球走步规则，与所谓的“三步叠层”在本质上仍然略有不同。不同之处在于，旋转后的叠放是“地面上两英尺”的情况。当中心脚由三步叠加确定时，通常是“运动”情况。此时的区别在于前者不能使用中央脚来跳，并且非中央脚可以落地或双脚可以落地然后施加力。跳起来（也就是说，你不能转身，或者如果你站着不动，突然跳得很大，那不好）；虽然后者可以这样做，并且因为后者可以以这种方式跳到中央脚上，所以它不仅可以落在双脚上，而且可以落在一只脚上，并且还严格说明了后续操作，即：

一只脚或两只脚举起后，在放开球之前，任何一只脚都不得跌落到地面。

换句话说，当玩家移动时，他输入以下图片：

这时，他进入握球状态，他可以跳起来（双脚悬在空中……实际上，这是胡说，如果您的脚没有跳，则不称为跳球）在空中，我最后一次说了这句话），然后以一只脚着陆，或以双脚着陆。一只脚落在下图中的情况：

这是典型的所谓“跳跃”（也是规则中不存在的概念）。请注意：如果第二步是动画师降落在非中心脚上，则“跳”必须与上述步骤2中的动画人物的状态相关联。

这个“跳跃”，着陆后的动作是什么？

请按照规则理解。我的意见是您不能再进行“旋转”，因为一旦旋转，一只脚就必须多次接触地面。这与“单脚或抬起脚后，在放出球之前任何脚都不能回到地面”不同。这与此相反，也就是说，詹姆斯只能跳起来传球。或射击，或静止不动，或者金鸡是独立的，但抬起的脚是球在释放前无法着陆。

如果一只脚落地怎么办？

单脚着陆。我们看到，央视版的反派人物落在非中央脚上，跳下，上篮并采取了法律行动。

一些同志不得不问：如果我从第2步的图片状态开始并跳到中央脚，那中央脚又如何呢？

可以吗？

FIBA​​规则没有指定哪只脚是“一只脚着陆”的脚，所以可以。

请参见以下示例：

绿色人何时进入“握住球”状态？

此时：

此动作和这张图片：

这是本质，也就是说，这时它进入“握住活球”的状态。这时，身穿绿色衣服的男人的动作与央视反派人物不同。还记得中央电视台的反派做了吗？ Ah跳上中央脚，非中央脚落在一只脚上银河体育app ，然后再次跳起来上篮，但是那个绿色的人呢？

让我们仔细看看。绿色的人跳到中央脚（左脚）上，中央脚（左脚）再次落下，好，跳到中央脚上，然后降落在一只脚上，没有问题，以下动作有争议一只绿色的男人用一只脚（左）抬起右脚，踩在地上，然后双脚跳了起来。关于这一点，我们回顾以下规则：“移动时亚博集团 ，您可以跳到中央脚上，或者同时降落在两只脚上”，那么，此时绿色动作的人的本质不是一只脚落地，但又一次赤脚着陆！同样，在射球之前，任何脚都不能再次落到地面上。在您向上旋转枢轴脚并以非中央脚着陆后，中央脚将无法掉落到地面。同样，使用中央脚着地，非中央脚也不能掉落到地面。

个人意见：走路。

顺便说一句，NBA规则明确规定，当球员进入持球状态时，他不得用一只脚跳。将来本文还将输入FIBA的详细说明。老实说，国际篮联对单腿跳跃的规定过于含糊。

然后如下图所示：

这是散步。

进入持球状态的现场判断

当场，我们不可能像我上面那样对每个球进行屏幕截图（实际上，FIBA裁判员还使用视频暂停技术来审查和分析处罚是否正确）。在实际应用中，裁判会使用时间段判断方法来代替“截屏”之类的时间点判断方法。

这个概念没有在FIBA规则中提出，但是在NBA中，明确提出了这样一个时期的概念：从运球到持球的过程。

以下面的图片为例（也是CCTV推荐的标准“三步叠加”）：

让我们首先分析“绝对正确”的屏幕截图：

什么时候举行舞会？显然这次：

中心脚是：左脚

那这个朋友做什么？让我们看看：他跳了中脚（左），右脚着地，然后从中脚（左）出来，施加了力量，上篮，根据规则，中脚落了两次，接球。

好吧pp电子游戏 ，等等，我认为没有裁判能吹这个球。

当然，我也是。

但是让我们看一下下面的图片：

白衣男子在莫同志的面前。在下一个快速休息时，他以右脚为中脚进入持球状态，然后跳起中脚（右），用左脚触地，然后再次离开裁判的右脚吹口哨走路。

实际上，后者突破Moko的步伐与白衣男子的不设防上篮是相同的侵犯，除了一个人是左撇子，一个是右撇子，另一个是被吹。没有违反行为。这两种情况实际上是传说中的“偷窃步骤”。此步骤为时过早地进入“持球状态”。

我本来想当场分析“从运球到控球的过程”，但是考虑到这一点，大多数男孩无论是在场上还是在常规比赛中都应该合理地使用规则。正确的技术动作不应过多地考虑到裁判的判断，因为裁判会判断裁判是否会打击我们的“偷窃步骤”。

说到误导，我不得不提起运球的状态。无论是NBA还是FIBA，都要求在运球开始时，在放开球之前不得抬起中脚。在本文中亚博电子竞技 ，我希望有兴趣完善自己的动作并使动作更加标准化的男孩们，请记住，裁判员不会对任何事情有任何想法，只要您有沮丧的举动，您就会认为自己正在把球。”一个好的裁判最多只会错过。判断，而不是概念上的错误。因此，请不要举出在投篮前举起枢轴脚的NBA球行星的例子，因为错误的示威总是错误的，即使作为裁判员，裁判即使错过也不会给人们带来良好的影响。朋友们，仍然不应该将希望寄托在裁判为他人获利方面的遗漏，而应该研究更合理的行动，例如使他人获利的脚步。

后记：

作为篮球裁判，当场的判断在于掌握持球的时间点，即清楚地区分所谓的结束运球或即将控制球的过程。结束运球或即将控制球这一过程的概念的掌握，将在我们判断行走时发挥重要作用。一般来说，我们说这是一种体验和感觉。的确如此，因为如果您想遵守规则，那么如何判断拥有球但脚掌已踩了很多台阶的球员的盘带风格？ ？事实是，只要您没有明显的手腕转弯，夹带或接住球，而导致球长时间停留在您的手或身体部位，通常是非法的。